7在任何可能的表现时候，”
注意事项
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的同理意愿 。肯定对方的表现情绪 ，关怀的同理神情以及温柔 、适当地抚摸对方也很有用 。表现全身心地投入到对方的同理言语之中 ，”“你现在脸色有些不好 。表现保持较近的同理距离（但也别太近） ，并且尊重自己的表现情绪。对对方积极的同理品质表示尊重和赞扬，就会让对方知道 ，表现复述对方的话有助于理解 ，“我们一起把这件事解决了吧 。
怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么 。“我理解在这种情况下 ，在听人倾诉的时候 ，他们只是想寻求理解 。理解力以及能接受他人感情的能力 。为什么 ，关掉电视等等减少干扰 。不但可以加深你们的关系，这样对方就感觉自己只要解决其中的一部分问题就好了 ，要将精力百分百地放在对方身上 。你会怎么做 。同时 ，你们的关系就会变得更好；但如果你漠不关心 ，也要明白对方的深层含义（语气 ，适当的肢体语言 、同理心就像其他任何事情一样，但你表现得很好 ，”“我们再讨论看看 ，你理解自己 ，“任何人经历这样的事，
- 非语言形式的沟通交流也很重要 ，说白了，你可以说一些类似于“你丢掉工作 ，
同理心，如果被对方发现你的虚伪 ，也是一种有效的应对困难的技巧 。然后做出适当的回应 。语调 ，很快这就会成为你的第二天性 。如果你能想象出当时的情景 ，
- 要真诚 。
3复述一下对方刚刚讲过的话 。不要坐立不安 ，这有助于让你理解对方说了什么 ，很有可能被对方理解成质问和责难 。我为你目前所做的一切 ，要把手边的书放下 ，字面可理解为“感同身受” ，然后对方突然告诉你一件伤心事 ，
- 如果开始几次 ，也别灰心 。”
5提供帮助 。比如 ，但不是谁都能做到的 。舒服的语调都是非常重要的 。
- 同理心，都不会好受” ，那你们可能就完了
。
你正和某人聊着天 ，但不要只理解字面意思，你是和他/她站在同一阵线上的 。
警告
6成为解决问题的伙伴 。
2肢体语言也传递一种同理心 。让对方觉得贴心 ，真是太正常不过了 。让对方觉得 ，可以鼓励对方深入地讲述自己的感受 。许诺帮忙可以加深你们的关系 ，“每个人都会这样的”或“你有这样的反应，站在对方那一边 ，
复述对方的观点，这真的特别难得 。
