原料 ：莲藕400克、好滋胡椒粉适量 、味糖盐半小勺 、醋藕糖10克 、好滋胡椒粉；

　　7.加少量水小火炒匀成浓稠的味糖酱汁；

　　8.下入藕条 ，番茄沙司酱20克  、醋藕糖 、好滋醋20克 、味糖番茄酱  、醋藕最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可。好滋色拉油600克 、味糖下入盐、醋藕

好滋醋、味糖翻炒均匀，醋藕熟白芝麻适量

　　做法 ：

　　1.莲藕一节去皮洗净；

　　2.切成一寸长左右的段；

　　3.炒锅倒油 ，大火烧至七成热时转中火；

　　4.下入藕条炸2-3分钟；

　　5.捞起滤油；

　　6.锅内留底油，