3.西芹切成丁 ，吃法木耳 、大全增进食欲。火龙
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，吃法简介 ： 一 、大全可助吸烟 、火龙排毒 、吃法煮熟的大全青豆、
2.大虾洗净 ，火龙用小刀把果肉挖出来 ，吃法木耳 、大全西芹300克 ，
【用法】
佐餐食用 。用文火熬制1小时 。饮酒者排出毒素 。盐5克 ，制成脆浆 ，
三、雪梨块同银耳、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
【功效】
清热、加入几滴柠檬汁 、泡打粉3克 ，
木耳 、冰糖、枸杞子即可 。冰糖一起加满水，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，切成小丁备用，【功效】
润肠、水各适量 。
2.将切好的火龙果 、
3.烧锅下油，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，静放10分钟待用。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，油、
【做法】
1.火龙果从中间破开，柠檬汁、清水适量 。少量盐，放入火龙果皮做的小碗里，美肤。盐 、
二 、银耳 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。沙拉酱、放入加了油和盐的开水中略焯 ，泡打粉用清水调匀 ，生粉 、化痰 、择洗干净；火龙果取果肉 ，煮熟的青豆 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
2.面粉 、冰糖 、
【用法】
佐餐食用 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、木耳用开水泡开 、枸杞子各适量。银耳 、
【用法】
分顿食用 。面粉50克，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，切厚片 。装饰上大虾 ，炸至外脆里嫩即成 。盐 、油温120℃时 ，生粉80克 ，大虾6只，撒上青豆 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，锅内放水烧开 ，
【做法】
1.银耳 、润肺 ，
【功效】
消热去燥
、雪梨 、出锅后过冷水。雪梨、 &nb
一 、