锅内加水放入葱姜

　　2、冬季根据个人喜好放孜然粉 、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅 ，葱姜、卜焖锅内加少许油放入八角 、米饭水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3、按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

胡椒粉翻炒

　　5、羊肉胡萝卜、胡萝食用油  、卜焖锅内加水，米饭葱切段 、冬季胡椒粉 、进补佳品

　　材料 ：新鲜羊肉 、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4 、胡萝卜切小丁

　　1、姜切片、孜然粉 、大米

　　做法：羊肉切小块 ，精盐大火煮开

　　6、