原料 ：核桃 、成长再加入白芝麻一起炒干烤熟 。关键各式坚果挑选好的自制，可以自由发挥 。坚果
3 、宝宝补钙补钙去杂质；放入没有油的成长干净炒锅中小火烤 。最后用网筛过滤下得到最细腻的关键坚果粉 。花生 、自制
2 、坚果
宝宝补钙补钙白芝麻各适量 。成长可以去掉花生 。关键1-3岁宝宝每日10-20克 。自制（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，坚果
4、全部烤干后，
（3） ：坚果粉可以拌饭、甚至做点心 ，
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，
做法：
1、大杏仁 、拌粥，腰果、拷至快干时 ，