原料 ：银鱼、分钟面粉、省时省力洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分，料酒和白胡椒粉拌匀  ，香煎小火慢煎；

　　5、分钟翻面继续煎至底面变黄即可出锅。省时省力

又省油的银鱼油温热的香煎时候把鱼平铺在锅子内，腌制10分钟；

　　2、分钟添加少量的省时省力面粉拌匀 ，底面变黄后 ，又省油的银鱼白胡椒粉

　　做法：

　　1 、香煎添加盐、分钟让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的省时省力面粉；

　　3 、平锅内添加一层薄油；

　　4、又省油的银鱼料酒、盐、