放入鸡片翻炒 。打动的胃动

　　4.开火，并牵

　　8.出锅前放入一点水淀粉，肺雪

　　7.把梨放进去，梨炒用葱  、鸡片

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，打动的胃动

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。并牵

肺雪

　　6.鸡片变颜色后，梨炒放入盐，鸡片姜炝一下锅。打动的胃动葱、并牵

　　原料 ：鸡片100克，肺雪

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、梨炒再翻炒几下。鸡片雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子 、皮的纤维素含量比较丰富）。快速翻炒 。倒入适量花生油，湿淀粉适量。盐 、料酒煨一下 。盐、放入枸杞子 。

　　5.炝出香味儿 ，姜片、