材料  ：

　　去骨鱼肉两块，有水鱼脯抹匀腌半小时左右

　　2、甜蜜鱼肉用少许盐 、美味轻轻切出部分外皮，香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑：hdwmn_lw一点儿酱油，甜蜜一点儿黑椒粉、美味鲜橙洗净，香橙用清水泡一会儿去涩 ，有水鱼脯然后把橙汁倒入 ，甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3、热锅放油 ，香橙将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，有水鱼脯装盘备用

　　4 、甜蜜鲜橙一只

做法：

　　1、美味将腌好的鱼肉煎至金黄至熟 ，