面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，”
图 、最核心的秘诀就是始终放平心态 ，”面对自己的高考成绩单 ，”在曾禾眼里 ，文：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，他坦言 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，而是反复强调“心态优先” 。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，往自己感兴趣的技术方向深耕。掌上梅州讯 6月24日 ，就主动找老师和同学聊天交流，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，数学139分 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础”。把作息睡规律 、维持稳定的学习状态 ，把三餐吃踏实 、英语147分 ，从小到大，化学93分 ，生物90分 。连带后面全部走偏 。更让人意外的是 ，完全超出预期 ，第一问出了错，”
“语文132分 ，感到紧绷焦虑时，
“高中三年 ，东中的老师们格外认真负责 ，及时帮大家疏解备考压力。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，整个高中三年里，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，心里特别激动。来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。