原料 ：红豆 、皆宜添加适量清水 ，解豆薏
做法 ：
1 、暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，各一把就可以了，老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ，水 。解豆薏否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红放置一个小时 。米水薏米 、老少晾凉过滤后即可饮用 。皆宜然后再开大火烧开 ，解豆薏将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红
2 、米水
2 、不要打开盖 ，大火烧开后关火 ，
温馨小提示 ：
1 、连续这样三次 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。量要比平时煮粥时多些 。再关火 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。