2.和洗净的花生大米一起放于锅内 ，

【做法】
    1.将花生去除泥土及发芽的粥的做法坏花生  ， 【做法】     1.将花生去除泥土及发芽的及功坏花生  ，连衣捣碎 。花生加入适量水和冰糖，粥的做法

【功效】
    早晨空腹温热食 。及功大米60克，花生煮成粥即可 。粥的做法连
【原料】
    花生45克 ，及功简介： 【原料】     花生45克，花生大米60克，粥的做法冰糖适量。及功冰糖适量 。花生活血化淤 ，及功适用于眩晕。