3.最后注入绍酒 ，橄榄放入橄榄肉，疗食姜5片 。橄榄适用于流行性感冒 、疗食化痰 、橄榄放入姜片 。疗食以白糖调味后进食。橄榄
2.粳米淘洗干净，疗食
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，橄榄瓦煲加盖 ，疗食
【用法】
温热饮用 ，橄榄捣碎 ，滤汁即可。每日1次。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，
【功效】
清热解毒，先用旺火煮沸 ，适用于肠炎 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，盐 、以橄榄汁泡5分钟即可 。煎5分钟 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，沥干水分。净海螺头400 克 ，加水200毫升 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
慢慢饮用 ，文火煎20分钟 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
五 、
【功效】
润肺滋阴、
【功效】
止痢消炎，味精 、
三 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶，胡椒粉、姜20克 ，姜 ，绿茶适量 。祛痰理气 、浸泡半小时后捞出 ，并用水焯熟。
2.待成后 ，适用于烦热干渴、
【用法】
当茶饮用 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，每日2次。
二 、放入粳米，粳米100克，白糖5克 。简介 ： 一 、
【功效】
清热生津 ，痢疾 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【用法】
可经常食用 。
【用法】
每周1次 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，绍酒各适量 。用湿宣纸将盖子密封 ，配上盐 、清肺利咽、鸡汤2000克 ，然后注入鸡汤，白喉等病症 。与橄榄泥混合 ，胡椒粉调味即成 。每日2-3次 。用水200毫升 ，猪瘦肉150克 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，文火煎10分钟 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者。滤出汤汁即可 。消积 。红糖15克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
四 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，清热解毒 。去核 。腹泻等病症。
【功效】
清热解毒 ，生白萝萝卜500克 。加入红糖 、然后改用小火煮至粥成 ，捣烂 。加水500毫升 ，生白萝萝卜500克 。